Kesehatan

Bagaimana Komunikasi Mempromosikan Penuaan yang Sehat

Bagaimana Komunikasi Mempromosikan Penuaan yang Sehat

Mempromosikan Penuaan yang Sehat – Sebaiknya sering berkomunikasi dengan manajer layanan kesehatan Anda. Dengan sering berkomunikasi, Anda mengurangi risiko berbagai penyakit yang menyerang lansia. Studi menunjukkan bahwa orang yang sering mendiskusikan kesehatan mereka dengan dokter hidup lebih lama dan lebih sehat. Berapa lama komunikasi berlangsung: Tetapi komunikasi melampaui kata-kata yang …

Read More »

Hormon dan Semua Hal Baik dalam Penuaan yang Sehat

Hormones and All that Good Stuff in Healthy Aging

Hormon dan Semua Hal Baik dalam Penuaan yang Sehat – Perut berat dikaitkan dengan penuaan arteri. Arteri Anda memasok darah ke seluruh sistem Anda dan jika tersumbat, itu dapat menyebabkan banyak masalah bagi Anda. Obesitas dapat menyebabkan serangan jantung, kehilangan memori, kerutan kulit, dan stroke, semua dari arteri yang tersumbat. …

Read More »

Penuaan yang Sehat adalah tidur yang nyenyak

Penuaan yang Sehat adalah tidur yang nyenyak

Penuaan yang Sehat adalah tidur yang nyenyak – Seiring bertambahnya usia, kita perlu tetap aktif untuk menjaga tubuh dan sistem kita tetap bugar. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita ingin bekerja lebih sedikit, jadi menjaganya tetap fit sangat penting bagi kita semua, bahkan orang muda. Tidur sangat penting bagi kita semua …

Read More »

Melawan Obesitas untuk Menjalani Penuaan yang Sehat

Fighting Obesity

Melawan Obesitas untuk Menjalani Penuaan yang Sehat – Kelebihan berat badan menyakiti Anda jika Anda membiarkannya dan tidak melakukan apa-apa. Kelebihan berat badan tidak baik, obesitas dapat membahayakan tubuh Anda. Apa yang bisa terjadi pada saya jika saya kelebihan berat badan? Jika Anda kelebihan berat badan, banyak hal bisa terjadi …

Read More »

Memerangi Kolesterol Tinggi

Memerangi Kolesterol Tinggi dalam Penuaan yang Sehat

Memerangi Kolesterol Tinggi – Terlalu banyak kolesterol menyebabkan banyak masalah medis bagi seseorang. Kolesterol adalah sesuatu yang menyumbat arteri di jantung Anda. Selain itu, ketika kolesterol menjadi tidak terkendali, itu dapat menyebabkan serangan jantung besar atau serangkaian stroke. Apa yang bisa saya lakukan dengan kolesterol saya? Jika Anda memiliki terlalu …

Read More »

Contoh Penuaan Tubuh yang Sehat

penuan sehat

Contoh Penuaan Tubuh yang Sehat – Setiap hari kita semua menghadapi kemungkinan tertular beberapa jenis penyakit. Setiap hari kita hidup, pilek, alergi, flu, radang paru-paru, cedera sendi, dll. kita temui. Setiap hari kita hidup, kita menghadapi kesempatan untuk mengurangi umur kita karena setiap saat seseorang bisa meninggal karena kecelakaan atau …

Read More »

Mengatasi Diabetes untuk Menikmati Penuaan

elderly-couples-playing-eating

Mengatasi Diabetes untuk Menikmati Penuaan – Belajar untuk mengatasi diabetes tidak pernah mudah. Kekacauan, kekerasan, sampah media, dll. Sudah cukup buruk bahwa kita harus hidup di dunia serakah yang penuh dengan Namun, penderita diabetes dapat menjalani hidup sehat selama mereka mematuhi diet, obat-obatan, dan olahraga. Diabetes adalah kondisi yang serius. …

Read More »

Pengendalian Penyakit pada Penuaan yang Sehat

woman-looking-her-dry-skin

Pengendalian Penyakit – Setelah Anda mengetahui bahwa Anda memiliki penyakit seperti kanker atau penyakit jantung, itu bisa jadi sulit bagi Anda secara mental dan emosional. Selama periode ini, Anda ingin mengendalikan penyakit Anda. Ketika Anda ingin menyerah, biarkan saja penyakit menguasai hidup Anda. Ingat, ada orang yang peduli dengan Anda, …

Read More »

Kegiatan Mempromosikan Penuaan yang Sehat

penuaan

Kegiatan Mempromosikan Penuaan yang Sehat – Kurangnya aktivitas dapat menghambat Anda untuk menjalani hidup yang sehat. Ketika Anda tidak menyukai aktivitas, Anda mungkin merasa lelah atau sulit tidur di malam hari. Ketika Anda bangun di pagi hari, Anda mungkin merasa lelah hingga akhirnya tertidur. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita berubah …

Read More »

Mengapa Otot Sakit?

kenapa urat

Mengapa Otot Sakit – Seiring bertambahnya usia, mereka mulai mengeluh lebih banyak tentang nyeri pada otot dan persendian mereka. Mereka tampaknya semakin kuat seiring bertambahnya usia, dan aktivitas duniawi seperti membungkuk untuk koran pagi dapat mengejutkan mereka. Rasa sakit seperti itu dapat mencengkeram begitu parah sehingga mereka memastikannya dimulai jauh …

Read More »